TIPS SALUDABLES

TIP #1
SI ERES DE LOS QUE CONSUMEN LECHE EN EXCESO Y EN GENERAL LACTEOS.. INTENTA SUSTITUIRLOS, REALMENTE SABES LO QUE LLEVAS A TU ORGANISMO???

TIP #2

BENEFICIOS DE CONSUMIR AVENA DIARIAMENTE

El consumo habitual de avena ayuda a disminuir los niveles de colesterol y azúcar en sangre. Además, gracias a sus fitoquímicos, nos protege contra el cáncer.